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Dormir mais no fim de semana associado a menor risco de hipertensão, diz estudo
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Um estudo apresentado no congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia descobriu que o sono de recuperação moderado no fim de semana (cerca de 1-2 horas) está associado a uma prevalência 6% menor de hipertensão, com benefícios mais pronunciados em pessoas fisicamente inativas.
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